• Langärmlig
• Sonnenschutz (Strohhut, Schildkappe, Sonnencreme, ...)
• Beeren zum Einfrieren in flache Gefäße pflücken
• etwas für den Durst mitbringen

Himbeeren

• nach leichtem Regen können Sie gleich wieder Beeren pflücken, da die Blätter für die Beeren wie ein Dach  wirken. Die Beeren sind meistens trocken.

Klein aber oho sind die verführerischen Himbeeren, die eine geballte Ladung Vitamine und Spurenelemente liefern.

Himbeeren helfen bei Blutarmut, gegen Fieber, wirken antibiotisch, töten also Bakterien und Viren ab. Die kleinen Kernchen sind gut für die Verdauung.

Himbeeren machen die Haut elastisch und verleihen dem Haar Glanz.

Himbeeren sind nicht nur gesund, sondern auch der süß-saure aromatische  Geschmack macht sie so beliebt !

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